закрытьX

Смузи из шпината с сельдереем и яблоком

Рубрика: Рецепты
Тип
напитки
Ингредиенты

Шпинат свежий – 200 г,

яблоки – 2 шт. зеленых сортов,

сельдерей свежий – 2 стебля с листьями.

Способ приготовления

Шпинат промыть, обсушить на салфетке.

Черешки сельдерея вымыть, огрубевшие части срезать, черешки нарезать кусочками.

Яблоки вымыть, нарезать четвертинками, удалить сердцевину.

Из яблок и сельдерея выжать сок.

Шпинат поместить в блендер, добавить сок и взбить смесь до консистенции смузи.

 
Что почитать
 
Хотите быть всегда в курсе?
Присоединяйтесь к группам GreenInfo.ru в социальных сетях
или
Подписывайтесь на нашу новостную рассылку
Отправляем каждый четверг
Я принимаю Пользовательское соглашение и даю согласие обработку, хранение и передачу указанных мной персональных данных согласно Политики конфиденциальности
закрытьX


Да  Нет