Голубика – эликсир вечной молодости

В Америке обнаружен источник вечной молодости. Как доказали исследователи из университета Тафта в Бостоне, голубика способна не только замедлить процесс старения, но и способствует омоложению организма. Чтобы улучшить обмен веществ, память и координацию движений, достаточно съедать по полчашки ягод в день.

Дело в том, что в голубике содержится много антиоксидантов, которые предотвращают старение клеток. Существует целый ряд других ягод, фруктов и овощей, которые способствуют, к примеру, улучшению памяти. Но такого комплексного влияния на весь человеческий организм, как это происходит в случае употребления голубики, не дает ни один из них.