Как использовать эхинацею, её лечебные свойства?

Не могу найти, как сделать настойку в домашних условиях. И можно ли. Поделитесь знанием... Здравствуйте, Татьяна!

Есть такой довольно простой рецепт приготовления настоя:

200 грамм свежего (или 50 грамм сухого) сырья эхинацеи (лист, цветки, стебли) залить 1 литром водки. Настаивать 14-20 дней в темном месте, периодически встряхивая. Затем процедить и принимать по 20-30 капель 3 раза в день за 20-30 минут до еды в течение 10 дней. Затем сделать трехдневный перерыв и еще дважды повторите курс лечения по 10 дней. Это один курс.